Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln

Die Gesundheitsforschung ist die Basis für sämtliche Entwicklungen in Prävention und Rehabilitation und somit ebenso Grundlage für Informationsdienstleistungen, die Erstellung neuer Bewegungsprogramme und die Qualitätssicherung.

Ziel ist es, den Einfluss der körperlichen Aktivität und des Lebensstils auf die Gesundheit unter verschiedenen Faktoren zu analysieren und zu evaluieren.

Aktuelle Forschungs-Projekte:

Beanspruchungsanalyse von Schweißertätigkeiten Tätigkeiten in Zwangshaltung belasten das Muskelskelettsystem des Menschen sehr. In Zusammenarbeit mit der Schweißtechnischen Lehr- und Versuchsanstalt Duisburg analysiert das ZfG via Motion Capturing und Elektromyographie die körperliche Beanspruchung bei unterschiedlichen tätigkeitsspezifischen Schweißbewegungen. Ziel ist, auf der Basis der gewonnen Erkenntnisse, ein individuelles präventives Bewegungstraining für Auszubildende in diesem Berufszweig zu konzipieren und damit die Gesundheitskompetenz des Schweißernachwuchses zu fördern.

Mentorbike - Das Fahrradergometer für die Straße Widerstandsangepasstes Radfahren ist aufgrund variierender Streckenprofile, wechselnder Witterungseinflüsse, Tagesform etc. derzeit nur indoor auf einem standortgebundenen Ergometer zu realisieren. Für Senioren, Gesundheitssportler und kardiologische Patienten entwickelt das ZfG in Kooperation mit dem Deutschen Forschungszentrum für Künstliche Intelligenz (DFKI), dem Elektromotoren-Hersteller BENCHMARK DRIVES sowie dem Softwarenentwickler BitifEye ein Elektro-Bike, dass EKG-gesteuert über die Herzschlagqualität, die Tretleistung sowie die Herzfrequenz automatisch durch Hinzu- oder Abschalten eines Elektromotors den Widerstand beim freien Fahrradfahren steuert. So werden Überlastungen vermieden und gleichzeitig das Training optimiert.

Gesundheits- und FitnessChecks Unter kompetenter und wissenschaftlicher Anleitung von ausgebildeten (Sport-)Wissenschaftlern bietet das ZfG Gesundheits- und Fitnesschecks für Endverbraucher an, Diese Check-Ups analysieren die individuelle körperliche Leistungs- oder Bewegungsfähigkeit. Erfasst werden in verschiedenen diagnostischen Verfahren der aktuelle Körperzustand im Bereich Ausdauer, (Rumpf-)Muskelkraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperzusammensetzung. Diese Kenntnisse sollen den bestmöglichen Einstieg in ein Sport- oder Bewegungstraining gewährleisten.

Wie gesund lebt Deutschland? Das Zentrum für Gesundheit hat im Auftrag der DKV die Studie „Wie gesund lebt Deutschland?“ entwickelt, um den Lebensstil der Menschen in Deutschland in einer bisher nicht erreichten Tiefe erfassen zu können. In Zusammenarbeit mit dem Meinungsforschungsinstitut GfK Nürnberg wurden dafür 2.509 Personen im Jahr 2010 am Telefon befragt. Untersucht wurden die wichtigsten Aspekte für einen gesunden Lebensstil: die körperliche Aktivität der Menschen, die Qualität ihrer Ernährung, ihr Nikotin- und Alkoholkonsum und ihr persönliches Stressempfinden sowie Stressvermeidungsstrategien. Dabei lag der Schwerpunkt der Untersuchung bei der körperlichen Aktivität. Hier wurde der „Global Physical Activity Questionnaire“ verwendet, um die körperliche Aktivität auf der Arbeit, in der Freizeit und beim Transport differenziert in einer noch nie realisierten Form zu ermitteln.

Gesunde Arbeit Das Zentrum für Gesundheit agiert als Lotse und Koordinator im Rahmen des Projekts „Gesunde Arbeit“ für den Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagement im Raum Köln. Hierbei wird ein externes Dienstleisternetzwerk aufgebaut. Sowohl durch Einbeziehung der Sozialversicherungsträger als auch kommerzieller Anbieter wird ein passgenaues und qualitätsgesichertes Angebot für kleine und mittlere Unternehmen für das betriebliche Gesundheitsmanagement konzipiert. Die Zugänge zu den Unternehmen erfolgen mit Partnern wie der IHK Köln, der Handwerkskammer zu Köln etc. Aufgrund der zunehmenden Spezialisierung im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und der Notwendigkeit zu angemessener Neutralität werden hochwertige Netzwerkpartner für die Umsetzung des Projekts ausgewählt. Das Zentrum für Gesundheit entwickelt Qualitätsgrundlagen für die Dienstleister im Sektor BGM und analysiert die Kommunikationswege zwischen den Netzwerkpartnern.

Omron - Validierung des Pedometers Walking Style X Die neue Generation der Pedometer erfasst nicht mehr nur die zurückgelegten Schritte, sondern zunehmend auch den Kalorienverbrauch während der Aktivität. Für die Forschung als auch für die alltägliche Praxis ist die Validität eines solchen Gerätes natürlich ausschlaggebend für den Gebrauch. Aus diesem Grund wurde der neu entwickelte Omron Schrittzähler - Walking Style X (HJ-304-E) auf seine Genauigkeit bezüglich der Schritt- und Kalorienangabe überprüft.

Omron - Expertise „Funktionelle Elektrostimulation“ Diese Expertise wurde erstellt, um einen umfassenden Überblick zum Thema Elektrostimulation und ihren Einsatzmöglichkeiten zu geben. Unter anderem wird die Frage anhand von publizierter Literatur recherchiert, welchen Stellenwert die Elektrostimulation heutzutage hat und was sie insbesondere im Bereich der Schmerzbehandlung und -therapie von anderen bewährten Methoden (z.B. Akkupunktur und medikamentöse Therapie) abhebt.

AOK- Evaluation des Setting Angebotes „vigozone sports“ Im September 2010 wurde das Modellprojekt „vigozone sports“ der AOK Rheinland/Hamburg - Die Gesundheitskasse zusammen mit der Niederrhein-Klinik Korschenbroich ins Leben gerufen. Die „vigozone sports“ setzt sich zum Ziel, die Zielgruppe der 16-26-jährigen an einen bewegungsfreundlichen und gesunden Lebensstil zu binden. Zum einen bietet die „vigozone sports“ ein „trendiges“ Fitnesstraining an, zum anderen möchte die „vigozone sports“ den Aufbau eines bewegungsfreundlichen Netzwerkes zwischen Vereinen und Akteuren im Bereich der Bewegung sowie der Jugendarbeit in Korschenbroich und Umgebung nachhaltig unterstützen. Das Zentrum für Gesundheit ist beauftragt, das Modellprojekt „vigozone sports“ über die ersten zwei Jahre wissenschaftlich zu begleiten und zu evaluieren.

Qualitätssicherung - Erfassung und Beurteilung von Präventionsangeboten Im Auftrag von verschiedenen gesetzlichen Krankenkassen erfasst und beurteilt das Zentrum für Gesundheit Präventionsangebote im Handlungsfeld Bewegung. Grundlage für die Prüfung und Beurteilung des vorliegenden Programms sind die gemeinsamen und einheitlichen Handlungsfelder und Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von §§20 und 20a SGB V vom 21. Juni 2000 in der Fassung vom 27. August 2010.

Gesunde Radrouten In Kooperation mit dem Bundesministerium für Verkehr, Bau und Stadtentwicklung hat das ZfG ein Internetportal erstellt, dass Nutzern Hilfestellung aber auch konkrete Vorgaben für ein effektives und gesundes Radfahren gibt. Das Portal enthält Informationen zur ergonomischen Einstellung des Fahrrads und schlägt Radtouren vor, die einfach und Wohnort nah zu erreichen und zu befahren sind. Diese Touren wurden für verschiedene Landkreise in NRW entwickelt, zusammengestellt und auf der Seite veröffentlicht. Über die Eingabe individueller Daten zu Körpergröße, -gewicht und Fitnesszustand kann der Nutzer auf dem Portal auch noch seine persönliche Komfortgeschwindigkeit in Abhängigkeit von der geplanten Strecke finden. Das soll eine Überforderung verhindern und das positive Erlebnis beim Radfahren unterstützen.